21.01.21
Como adaptar a nossa forma de comer em tempo de pandemia
energyhealing
Diário de Notícias
"A bela e velha sopa de legumes é um excelente jantar em tempo de pandemia"
Elsa Araújo Rodrigues, Diário de Notícias12h43 — 18 Janeiro 2021
O nutricionista Humberto Barbosa dá dicas e conselhos para evitar ganhar peso neste segundo confinamento. Segundo o fundador da Clínica do Tempo devemos adaptar a nossa forma de comer à regra
"pequeno-almoço de rei -> almoço de príncipe e -> jantar de pobre".